Algemeen
Hoe ouder, hoe zwaarder: waarom afvallen lastiger wordt na je veertigste, en hoe het wel lukt
Afvallen vereist van de meeste mensen wel wat wilskracht. En wat je ook doet of laat: als je ouder wordt, lijkt het wel of die zwembandjes en dat bierbuikje zich voorgoed aan je lichaam hebben vastgeklampt. Twee voedingsdeskundigen leggen uit waarom afvallen na je veertigste moeilijker kan zijn én geven tips om die overtollige kilo’s toch kwijt te raken.
Meer nieuws
